주엽동 정형외과 어깨에 돌이 생기는 석회성건염, 극심한 통증으로 힘들다면?

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어깨가 갑자기 극심하게 아파서 잠을 못 이룬 적이 있으신가요?

석회성건염은 어깨 힘줄 안에 석회 물질이 쌓이면서 심한 통증을 일으키는 상태로, 처음에는 가벼운 뻐근함으로 시작했다가 어느 순간 팔을 들어 올리기조차 힘들어지는 경우가 많습니다.

특히 밤에 통증이 더 심해져 수면을 방해하거나, 아무 이유 없이 갑자기 극심한 통증이 찾아온다는 점에서 다른 어깨 질환과 구별됩니다.

석회성건염, 어깨 힘줄에 정확히 어떤 변화가 생기는 걸까요?

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석회성건염은 어깨를 움직이는 힘줄인 회전근개 안에 칼슘 성분이 쌓여 굳어지는 상태로, 힘줄 조직에 석회가 침착되면 주변 조직에 염증 반응이 생기는 과정에서 심한 통증이 나타납니다.

처음에는 어깨가 뻐근하거나 묵직한 느낌으로 시작하는 경우가 많지만, 석회가 흡수되는 시기에는 오히려 통증이 더 극심해지기도 합니다.

어깨 통증이 갑자기 심해졌다가 가라앉기를 반복한다면, 석회성건염의 진행 과정일 수 있어 정확한 확인이 필요합니다.

힘줄 안에 석회가 쌓이는 이유는 무엇일까요?

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석회성건염의 정확한 발생 기전은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 힘줄 조직의 혈액순환이 저하되거나 반복적인 과부하가 가해질 때 세포 변성이 일어나고 그 자리에 칼슘이 침착되는 것으로 알려져 있습니다.

40~60대 중장년층에서 비교적 자주 나타나며, 호르몬 변화나 대사 이상이 영향을 미치기도 합니다.

특히 팔을 자주 들어 올리는 동작을 반복하거나 어깨에 지속적인 부담이 쌓이는 경우 힘줄 조직이 약해지면서 석회 침착이 진행될 수 있습니다.

석회성건염은 어떤 불편함으로 나타날까요?

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석회성건염의 가장 두드러진 특징은 야간 통증입니다. 낮에는 어느 정도 견딜 만하다가 밤에 누우면 어깨가 심하게 아파 잠을 이루지 못하겠다며 내원하시는 분들이 많습니다.

팔을 옆으로 들어 올릴 때 특정 각도에서 날카로운 통증이 느껴지거나, 아무런 이유 없이 갑자기 극심한 통증이 찾아오는 경우도 있습니다.

세수를 하거나 옷을 입고 벗을 때, 선반 위 물건을 꺼낼 때처럼 일상적인 동작에서도 제한이 생길 수 있습니다.

이런 불편함이 반복되거나 점점 심해진다면 어깨 상태를 정확히 확인해보는 것이 중요합니다.

석회성건염, 수술 없이 접근할 수 있는 방법이 있을까요?

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석회성건염은 상태에 따라 비수술적 방법으로 접근하는 경우가 많습니다.

대표적으로 체외충격파 치료가 활용되는데, 이는 석회 침착 부위에 충격파 에너지를 전달해 석회 분해와 조직 회복을 돕는 방식입니다.